Значението на средиземноморската диета за доброто здраве на зъбите VALLES DEL SOL MAGAZINE DATA
Значението на средиземноморската диета за доброто здраве на зъбите
Разпространението на заболявания, които засягат здравето на устната кухина у нас, като гингивит и пародонтит, които са заболявания, които причиняват възпаление на венците, кървене, подвижност на зъбите и дори загуба на кост, достига 97% при възрастните възрастни и 93% при възрастните на възраст от 34 до 44 години. Добрата новина е, че има диета, която помага да се предотвратят тези проблеми.
За да разберете малко по-добре, терминът пародонтал означава "около зъбите". Следователно пародонталната болест се отнася до всяко състояние на венците и други структури, които поддържат зъбите, докато гингивит (възпаление на венците) е началният стадий на заболяването. Произвежда се от плака (бактериални отлагания) и хранителни частици, които се утаяват върху зъбите. Натрупването на плака инфектира венците и ги възпалява. При възпаление се образуват кухини между венците и зъбите, където се отлага повече плака.
Сред рисковите фактори за генериране на това състояние са генетиката, някои основни заболявания, лошата хигиена на устната кухина, наличието на тютюнопушене и фактори на околната среда, като диетата на пациента.
По отношение на диетата е проучена диета, наречена Средиземноморска диета, която, като противовъзпалителна, може да допринесе за подобряване и намаляване на присъствието на гингивит и пародонтит с течение на времето.