Зеленчукови горещи теми

Не изваждайте желязо от диетата си

„Желязото трябва да се осигурява от храната чрез храната и е от решаващо значение за определени моменти от живота, като етапа на растеж, бременността или кърменето“.

Броколи и кръвоносни съдове: причини да го обичате

„Можем да кажем, че това е стандарт за здравословно хранене, както и гъвкав в кухнята и достъпен за всички бюджети.“

В Манхатън, Ню Йорк

76-годишна жена оцелява след падане от седмия етаж при кацане върху кутии с плодове и зеленчуци

Жената оцеля при падане от седмия етаж и бе откарана по спешност в болницата със счупен таз и пробит бял дроб.

СЛЕД КОЛЕДА

Присъединете се към плана за детоксикация, за да пречистите тялото си и да почистите кожата си

След Коледа настъпи моментът „детокс“. Голямото хранене, алкохолът, коледните сладкиши и липсата на време за спортуване не само взеха своето влияние върху тялото ни, но и върху здравето на кожата ни.

ПОЗВОЛЯВА НАМАЛЯВАНЕ НА КАЛОРИИТЕ

Сменете млечните продукти с желатин, „боядисайте“ масло, отстранете капака от сандвича. малки ежедневни жестове за загуба на калории

Луис Алберто Замора обяснява в Más Vale Tarde най-добрите трикове за загуба на калории, сред които е смяната на сметана, например при приготвяне на пюрета, за 0% разбито сирене.

ПО-ДОБРЕ Е ХРАНЕНЕТО БЕЗ ПЕСТИЦИДИ

Опасни ли са пестицидите за нашето здраве?: Те са по-малко токсични от ванилията или кофеина

Ние анализираме в По-добре да се яде как пестицидите, използвани при отглеждането на плодове и зеленчуци, ни влияят.

ВТОРА ПРИЧИНА ЗА СВЕТОВНА СМЪРТ