Зехтин и неговите свойства

Свойства на зехтин: Противовъзпалително, противораково, понижава холестерола.

свойства

Зехтин, и не само зехтин, но студено пресован екстра върджин зехтин - Това е бижуто на средиземноморската диета. Поради супер здравословните си свойства е една от малкото храни, влезли в официалните декларации на EFSA, които официално потвърждават това зехтин предпазва липидите в кръвта срещу окисляване. Какво друго е необходимо, за да се разгледа това масло a суперхрана?

The зехтин той е много богат на здравословни мастни киселини, особено мононенаситени мастни киселини, също е много богат на антиоксиданти като витамин Е и полифеноли.