Здравословният начин на живот може да помогне на пациентите с глаукома
Едно от най-важните предизвикателства, които представлява това заболяване, е неговата диагностика. В момента най-доброто оръжие за борба с този бич е ранното откриване на болестта, тъй като това ни позволява да минимизираме нейните симптоми, да забавим развитието й и да намалим вероятността тя да доведе до слепота.
The глаукома това е една от основните причини за загуба на зрение. Тъй като в началото няма симптоми, около половината от хората с глаукома не знаят, че ги имат.
След като зрението на глаукома е загубено, то не може да бъде възстановено. Ранното откриване, лечение и някои избори за начин на живот могат да ви помогнат да защитите зрението си.
В Испания, според информация от испанското общество за глаукома, може да се говори за повече от половин милион души, които страдат от глаукома. И все пак това е слабо диагностицирана болест, тъй като протича безсимптомно.
Глаукомата уврежда зрителния нерв, който пренася визуална информация от ретината до мозъка. Болестта прогресира бавно, като постепенно разрушава периферното зрение. Тъй като хората не знаят за ранна загуба на периферно зрение, пациентът може да загуби по-голямата част от него, преди дори да разбере, че има глаукома.
Ето защо значението на очните прегледи след като сме над 40 години. Очният преглед позволява на офталмолозите внимателно да изследват окото, включително зрителния нерв, за признаци на увреждане и други възможни проблеми, които могат да повлияят на зрението. Хората, изложени на най-голям риск от развитие на глаукома, са:
над 40 години
които имат високо очно налягане, открито по време на очен преглед
които са късогледски или далекогледни
които са претърпели очна травма или нараняване на очите
с много тънки роговици в центъра;
или които имат здравословни проблеми като диабет, мигрена, високо кръвно налягане или лошо кръвообращение или други здравословни проблеми, които засягат цялото тяло
Последни проучвания, събрани от Американската академия по офталмология, показват, че начинът ни на живот също може да повлияе на риска от страдание от глаукома.
Техните препоръки са:
Правете редовни умерени упражнения. Изследване, публикувано в Ophthalmology, списанието на Американската академия по офталмология, показа, че хората, които редовно се занимават с умерена физическа активност, могат да забавят загубата на зрение поради глаукома.