Здравословни пилешки бургери с ананас - Мария Алкасар
Хамбургери с пиле и ананас
Чувал ли съм хамбургери? Предлагам ви идеалния вариант за a вечеря с ниско съдържание на въглехидрати: ананас пилешки бургери. Различно докосване за нашите бургери и друг начин на хранене пиле и да не умре от скука.
Споделям процедурата за извършване на тези здравословни бургери, ниско калорични, лесно Y. бързо да се направи Y. много вкусен. С посочените в рецептата количества излизат около 6 малки по размер хамбургери.
- 250 - 300 грама пилешки гърди - около половин голяма пилешка гърда.
- 2 супени лъжици брашно от нахут. Може да е и бадемово брашно.
- 1 супена лъжица наситнен магданоз. За предпочитане прясно
- млян черен пипер
Защото не всички закуски трябва да са сандвич, плод, смути и ...
- Екстра върджин зехтин