Здравословна рецепта за салата от скариди с царевица и чери домати
Абонирайте се за Vitónica
Хубавото време е тук, искаме да се погрижим малко за диетата си и в същото време да се чувстваме свежи с това, което ядем, така че днес донасяме бързо и вкусно рецепта за салата от скариди това на порция осигурява:
Съставки
120 грама скариди, 1 малко класо царевица, 1/2 маруля или бяло зеле, 50 грама чери домати, 1 малък морков, сок от половин лимон, сол на вкус и 1 чаена лъжичка зехтин.
Подготовка
За начало сваряваме ухото на царевица и ние се навиваме, смесваме с маруля или ситно нарязано зеле, добавете морков предварително настърган и чери доматите вече измити.
В тиган задушаваме скариди докато се стегнат и сварят, оставете да се охладят и добавете в контейнера с останалите съставки.