Здравословна Пана Кота; Здравословни десерти

Здравейте здравей красавиците ми!

Днес ви предлагам вкусна, проста и много лесна рецепта в най-здравословния й вариант.

Здравословна Пана Кота 🙂

Всъщност оригиналната версия също не е много натоварен с калории десерт, но винаги можем да направим още по-лека версия.

Много ми хареса тази рецепта, защото мисля, че е добър лек и освежаващ вариант за ядене, особено след много обилно хранене.

и добра алтернатива, когато получим тези луди желания да хапнем нещо сладко през нощта, но привлекателно за окото;)!

1 чаша растително мляко - бадеми или обезмаслено мляко
1 чаша изпарено мляко (има по-малко% мазнини от сметаната)
1 супена лъжица течна ванилия
5 листа неутрален желатин (ако е на прах -гренетин-, проверете индикацията относно количеството течност, което сме използвали)
1 г стевия на прах (аз използвам 95% стевия, затова ми трябва само един грам) препоръчвам подслаждане на вкус с обикновения ви подсладител.