Здравословна книга с рецепти за; никога повече диета; Канарски острови7
Сара и Ани са две сестри от Валенсия, които се наричат Fit Happy Sisters и които са превърнали любовта си към здравословната храна във феномен в социалните мрежи, а сега и в публикуването. Под заглавието „Не диети повече“ (Martínez Roca) те току-що издадоха книга с „здравословни, но вкусни“ рецепти, които ви канят да „се насладите на пътя“ и да избягате от „безпокойството“, причинено от традиционните диети.
Веган брауни, топки от хек, пълнозърнест киш на базата на фахита, палачинки с овесени ядки или бананови кифли са някои от ястията - всички те са апетитни, но лесни за приготвяне, тъй като не са готвачи, поясняват те, които предлагат в този обем, което произтича от личния опит на авторите.
Ани, завършила право и майка на две деца, беше поставена за първи път на диета на 7-годишна възраст и дълго време диета след диета в непрекъсната борба с кантара. Но след като роди второто си дете, тя реши да опита нещо ново: да се храни здравословно. Сестра й Сара, завършила туризъм, също откри „здравословния живот“ и реши да създаде Fit Happy Sisters, за да сподели начина си на живот със стотици хиляди последователи през интернет.
Всъщност това, което започна като акаунт в Instagram, за да показва снимките на техните ястия без никакви претенции, се превърна в място за среща на повече от 288 000 последователи, което се добавя към 20 000 посещения ежедневно във Facebook и около 10 000 в неговия блог . Следващата стъпка беше да публикуваме тази книга, която вече има второ издание.