Здравословна готварска книга Печени карфиолови хапки

Тези Хапки Те са чудесен начин да представите зеленчуци на деца, които често са по-неприятни към определени текстури и вкусове. Въпреки че са идеални и за възрастни. Всъщност те са идеални за въвеждане на храна при бебета; да започнем с това, което е известно като BLW (Baby Led Weaning). Това е една от многото рецепти, които прилагам на практика тази година и които ще споделя с вас, тъй като колкото и много от тези, които ме следват, трябва да знаете, аз съм майка от една година, така че в моя ден- днешното приготвяне на ястията е модифицирано и приоритизирано за принца на къщата

печени

Те се правят много лесно и ще решат повече от една вечеря или обяд. Те могат да служат и като здравословно предястие, което да споделяте със семейството и приятелите си. Ако искаме да направим преживяването по-вкусно, можем да ги придружим със сос: айоли, лактонеза, майонеза, розов сос.

Това ястие, благодарение на карфиола, ще ни осигури фибри, витамин С, калий и калций. Карфиолът има много добри ползи за тялото ни, така че е много подходящо да го въведем в нашата диета.