Здравна енциклопедия; Определение на диетата
Определение на диетата
1) Набор от хранителни вещества, които животното поглъща редовно като храна. 2) В разговорно редуциране на консумираната храна ежедневно, за да отслабнете и да имате по-стилизиран силует. 3) Режим, на който са подложени болни или реконвалесцентни хора, по отношение на храна и напитки, за да се улесни тяхното възстановяване.
Вижте също:
Повече информация в:
Medypsi - Новини за медицината и психологията С аудио! Четете или слушайте новините, което предпочитате.
Въпроси за диетата
Статии за диетата
Книга на Llorenç Torrado за средиземноморската диета. Съвети, рецепти и практически принципи на ежедневното здраве. Llorenç Torrado е журналист, специализиран в проблемите на семейното готвене. В тази книга той обяснява как да се храните добре и.
Продължителността на живота в средиземноморските страни е по-висока от средната, благодарение на диетата и навиците им, които намаляват сърдечно-съдовите проблеми. Средиземноморската диета се характеризира с: - Висока консумация на въглехидрати.
тъй като е препоръчително да се прави кратка прочистваща диета веднъж годишно (за предпочитане през зимата), така че тялото да елиминира натрупаните токсини. Става въпрос за детоксикация на черния дроб, кожата, бъбреците и червата. The.
Децата, които следват вегетарианска диета, трябва да получават особено балансирана диета, поради очевидната причина, че растат. Вашата дневна диета трябва редовно да съдържа следните храни: -.
ac Това е дисоциативна диета, основана на несмесване на липиди с въглехидрати и на изключване на лоши въглехидрати от диетата, онези въглехидрати, които водят до бързо повишаване на кръвната захар, като захар, пържени картофи,.
Можете да отслабнете с 3 до 5 килограма, като ядете две порции пълнозърнести тестени изделия от 60 g (сурово тегло) на ден в продължение на един месец, с подправка на зеленчуков сос. Предимството на тестените изделия е високият им засищащ капацитет. Друго предимство е.
Книга на Джоан Рамон Барбани за: - Правила за диета от съществено значение за здравето - Ключове за приготвяне на диети според спорта - Информация за хранителни добавки и недопингови фармакологични помощни средства -.
По различни причини влакнестата мрежа на дермата, която придава еластични свойства на кожата, може да се влоши и да се счупи, появявайки стрии, което би било резултат от заздравяването на този процес. Стриите показват.
Мазнините се състоят от неутрални мазнини (триглицериди) и други вещества като фосфолипиди, мастни киселини и стероиди (холестерол и др.). Съдържащите ги мастни киселини могат да бъдат наситени (тези от животински произход) или ненаситени.
Според проучване на Университета в Атина, средиземноморската диета и по-точно зехтинът и варените зеленчуци предотвратяват появата на ревматоиден артрит. RA е ревматично заболяване, което засяга.
Омега-3 мастната киселина е незаменима мастна киселина (т.е. тя не може да бъде синтезирана от организма и трябва да се набавя чрез диетата). Той е от типа „полиненаситени мастни киселини“. Основната е алфа-линоленова киселина. Основната добродетел.
до Преди повече от 40 години д-р Денъм Харман твърди, че стареенето и дегенеративните процеси в тялото са до голяма степен продукт на свободните радикали. Свободните радикали са вещества, получени от метаболизма.