Здраве! партньори ДУКАНСКАТА ДИЕТА
. обществено и за всички.
Четвъртък, 6 октомври 2011 г.
ДУКАНСКАТА ДИЕТА
12 коментара:
Еха. Мислех, че диетата ми за хранене и спане е добра. и се оказва, че двата размера, които съм сложил, се дължат на това.
Сега имам дилема, добре, имам много, но това е най-належащото, какво трябва да направя? Спя ли, или ям?
Отговорът е ясен: и двете, скъпа Изида.
Потвърдено е, че спането малко, по-малко от 7 часа, ВДЕБЯВА МАСТНИЦИ, същото като спането 9 или повече часа.
Пропускането на закуската също ви дебелее.
Fité!, Какви неща се откриват.
Прегръдка.
Клавдия, вчера, "моето дете", ми донесе компютъра, добре, за да не се отчаявам с ябълковия и се оказва, че сега, както са го форматирали, всъщност не знам какво е, добре, не ми позволява да влизам където искам или не ми позволява да оставя коментари в моя блог, защото не знам каква грешка, сега, изглежда, че ме напуска, но се опитвам от вчера.
Освен това пашкулът не ме разпознава и ме отвежда по улицата на горчивината. С това, което съм пропуснал.
Рамон, не казвай онези неща, че поне шест години не знам какво е да спиш повече от три часа, разбира се заради работата си, винаги съм се движил много и сега.
Как да спя седем?
Има ли хора, които спят всичко това.
И закусете, кафе не е достатъчно?
Добро утро приятели. От ден 1 на 2012 г. ще спра да пуша и ще се подложа на диета, но засега ще се насладя на гастрономията докрай, тъй като "е много добре". Но както ви казах, ще се възползвам максимално от това последно тримесечие, тъй като според чилийски учен метеорит „до глиган“ ни приближава и ще ни изпрати да „го вземем на задника“. ИДИС сме двамата наравно, тъй като въпреки че пия хапче за сън, не съм знаел какво е да спя повече от три часа наведнъж и докато спя с кошмари от три чифта топки. Прегръдки.
Добро утро !: Днес ви оставям на мира още няколко минути и какви много проблеми.; ^)
Бих добавил D. Doc, че точно както закуската трябва да е пълна, не е така вечерята да не е рапица на хамсия, но ние имаме културата да вечеряме късно и да си лягаме с много храна не е добре. Плодове, кисело мляко и сандвич, но не пренаселени, сякаш това е Монументал по времето си, не, нещо просто, някои зеленчуци, но малко нещо. Ще спим по-добре и ще наддаваме по-малко килограми. А упражненията са, че без него не премахваме безпокойство. Упражнение за влачене на езика си като кърпа по тротоарите, не е необходимо. Например йога, тай-чи помагат много на безпокойството и още неща, разбира се. И тези, които не искат да ходят. Някои практикувайте тенис на гребло и който и ден да му се случат подозрителни мустаци . хахаха
Изида, има проблеми с писането на блогове на повече места, така че изчакай и виж. Твоят ме удря по целия нос, което ще се поправи, когато тръгнеш отново. Ако си имал някаква хирургическа интервенция и спиш повече от необходимото че тялото ви пита, природата е мъдра и сънят е най-спокойното нещо, което имаме.