Защо се появява тендинит Симптоми и лечение CinfaSalud

Какво е?

  • Какво представляват сухожилията?
  • Какво е тендинит?
  • Какво причинява тендинит?
  • Какви видове тендинит са най-често срещаните?
  • Какви са симптомите на тендинит?
  • Какви рискови фактори имате?
  • Как се лекува тендинит?

Какво представляват сухожилията?

Сухожилията са здрави, но гъвкави влакнести въжета, които прикрепете мускулите към костите -или към други структури като очната ябълка. Чрез прехвърляне на силата, генерирана от мускулите, спомагат за преместването на ставата или конструкцията, към която са прикрепени. Тоест те позволяват движения като огъване на коляното или завъртане на рамото. В човешкото тяло има общо около 4000 сухожилия.

защо

Какво е тендинит?

Тендонитът е възпаление, дразнене или подуване на сухожилието, причиняващо болка и дискомфорт около ставата в който това се вмъква. Може да засегне всяко сухожилие в тялото, но най-често около рамото, лакътя, коляното и петата. Може да се появи и в ханш, глезени, китки и ръце.

Това разстройство причинява болка и болезненост точно извън ставата. Симптомите обикновено се подобряват с почивка и медикаментозно лечение, но, ако сухожилието се счупи, обикновено е необходима операция.

Какво причинява тендинит?

Най-честите причини за тендинит са:

  • Реализацията на Повтарящи се движения за дълги периоди от време, било поради съображения за работа или спорт.
  • Наранявания внезапен спорт или работа.
  • Пазя неправилни пози или ненормални позиции.
  • The претоварване на ставите за прекомерна употреба.
  • The стареене на сухожилията -загуба на еластичност или дегенерация на сухожилието, причинена от възрастта.
  • Страдайте патологии като ревматоиден артрит, диабет, подагра, псориазис или заболявания на щитовидната жлеза.
  • Реакции на някои лекарства.

Какъв тип тендинитите са най-чести?

Някои от най-често срещаните видове тендинит са:

Какви са симптомите на тендинит?

Симптомите обикновено се появяват в точката, където сухожилието се присъединява към костта. Най-често срещаните са:

  • Болка: Обикновено е с прогресивно начало и може да стане остър и интензивен при движение на засегнатия крайник или става. Може да се появи и през нощта или под формата на сутрешна скованост.
  • Повишена чувствителност в зоната.
  • Леко подуване.
  • Понякога, зачервяване или топлинна радиация.

Какви рискови фактори имате?

Според предишните причини те имат по-висок риск да страдат от тендинит:

  • Хората на напреднала възраст- Стареенето причинява загуба на гъвкавост на сухожилието, което увеличава шанса за нараняване.
  • На които са посветени професии, които включват повтарящи се движения, задържане на неудобни пози или пози, голямо физическо натоварване или работа във вибрационна среда.
  • Които спортуваткоито включват и повтарящи се движения като баскетбол, бягане, голф, плуване, тенис на гребло или тенис.
  • Наличие на някои системни заболявания (като ревматоиден артрит или диабет, наред с други) увеличава риска от страдание от тендинит.

Как е тендинит?

Целта на лечението е да облекчи болката и да намали възпалението на сухожилието. Трябва да започне възможно най-скоро и обикновено се основава на:

  • Почивка: Почивката на увредената става позволява на тъканта да се възстанови, така че за определен период от време не могат да се извършват трудови дейности или физически упражнения, които засягат възпаленото сухожилие, въпреки че тези, които не оказват натиск върху него. Може да се наложи и обездвижване на ставата с някакъв вид шина или ортопедично устройство, като скоби за китки, сапани или патерици.