Защо; М; кажете ни да предписваме; киселина f; lico при бременност mtfarmàcia
Фолиевата киселина е витамин от група В и е една от добавките, които се предписват най-много на бременни жени, както ви казваме в този пост. Името folic идва от латинското folium (лист), тъй като се среща изобилно в зелените листа на зеленчуците. По време на бременността бъдещата майка трябва да се опита да отговори на нуждите от основни хранителни вещества, за да осигури хармонично и здравословно развитие на плода. Въпреки че адекватното снабдяване с фолиева киселина и други витамини и минерали не гарантира напълно здраво бебе, тъй като много други фактори се намесват в правилното развитие на бременността, това ни позволява да избегнем лесно модифицируеми рискови фактори.

Витаминните препарати не са заместител на балансираното хранене, но допълват и осигуряват оптималния принос, необходим на този етап. Следователно, за да достигне препоръчителните нива на дневен прием, бременната жена може да се нуждае от витамин и/или минерална добавка. Въпреки че трябва също така да следите, че няма излишък, например, на витамин А, който също може да навреди на плода.