Защо кърменето се препоръчва до две години или повече
Преди няколко седмици обяснихме препоръката за изключително кърмене до шест месеца. От този момент до годината млякото трябва да продължи да бъде основната храна с добавки към други хранителни вещества.
От 12-месечна възраст кърмата продължава да бъде несравнима храна в диетата на децата и затова препоръката на СЗО и повечето асоциации и организации, свързани със здравето, е тази на продължете да кърмите до две години или повече или докато майката и детето не го пожелаят.
Има малко научна информация относно кърменето на възраст между 12 и 24 месеца и след това, тъй като малко деца достигат тези възрасти чрез кърмене, но наличната информация показва, че дори след двегодишна възраст майчиното мляко все още е отличен източник на калории и хранителни вещества.
Периодът, който включва между раждането и навършването на две години е жизненоважно за развитието, растежа и здравето на човек. По-долу ще обясним защо не се препоръчва потискането на кърмата през този критичен период.
Кърмата все още е най-добрата храна
Кърмата има относително високо съдържание на мазнини в сравнение с повечето допълващи храни. Той е ключов източник на енергия и незаменими мастни киселини, които имат пряка връзка с развитието на мозъка на децата и остава най-пълноценната храна от хранителна гледна точка.
Кърмата се адаптира към възрастта на детето, което го приема. Това означава, че докато детето расте, млякото осигурява повече калории.
Осигурява психологически ползи и по-добро когнитивно развитие
Няколко проучвания вече описват многото психологически ползи от кърмените деца. Кърменето осигурява хранене, комфорт, нежност, комуникация между майка и дете, контакт и трансфер на окситоцин (хормона на любовта) от майка на дете (и увеличаването му при майката).
Въпреки многото популярни предразсъдъци около кърменето на по-големи деца (въпреки че може би би било необходимо да се определи какво е по-голямо дете, тъй като има хора, които смятат, че най-старото за кърмене е 4-месечно дете и има други, за които то е едва след 12-15 месеца), няма доказателства, които да свързват кърменето с проблеми с емоционална или социална дезадаптация.
Лорънс Гартнър, председател на работната група за лактация AAP (Американска педиатрична асоциация), обясни в последното изявление, направено в това отношение, датиращо от 1997 г., че „Академията не е определила граница (за кърмене). Има деца, които са кърмени до 4,5 или 6 години. Това може да е рядко, но не и вредно ".
Fergusson et al.Показва през 1999 г., че децата на възраст между 15 и 18 години, които са били кърмени за по-дълго време, имат по-добри нива на привързаност към бащите си и смятат майките си за по-малко защитни, но че са по-загрижени за грижите си, когато в сравнение с младежи, които са били хранени с адаптирано мляко.