Защо; коремът вдига шум
Неконтролируемите шумове, които понякога чувате в корема си, през повечето време са нещо нормално. Но ако тези шумове са придружени от други симптоми, те може да са предупреждение за храносмилателно разстройство.
От Изабел Осуна
21 октомври 2020 г., 16:51
Нека червата ви започнат да „протестират“ в най-неподходящата ситуация? Отпуснете се, това се случва на всички нас повече или по-рядко, но това не означава, че ни кара да преживяваме по-бързо.
Тези шумове, това са причинени от движение на червата, технически наречено тътен. В повечето случаи, макар и досадни, те обикновено не са от голямо значение.
Стискате ли зъби? Причини и симптоми на бруксизъм
Но ако те се появяват много често или са придружени от други симптоми, като болка, запек, диария или затруднено храносмилане, може да бъде сигнал че нещо не е наред. Казваме ви защо звучат червата, как да го предотвратите и в кои случаи трябва да се консултирате с лекар.
ДРУГИ ПРИЧИНИ ОПРЕД ГЛАД
Шумът може да продължи на стомаха, но и на червата. Те обикновено се появяват, когато храна, течност или дори газове преминават през стомаха и тънките черва. И определени фактори, като някои храни и напитки, могат да насърчат тези „мрънкания“.
Храната пътува през червата благодарение на поредица от мускулни контракции
За да преместим това, което ядем, през целия храносмилателен тракт, възникват редица мускулни контракции, наречени перисталтика. Когато съдържанието на стомаха достигне тънките черва, той освобождава ензими за разграждане на храната и улеснява организма да усвоява хранителните вещества.
Цялата тази дейност, както движенията, така и процеса на разлагане, може да генерира тътен.
- Защо тогава обикновено ги обвиняваме за глад? Ами защото, дори и да не сме яли с часове и стомахът е празен, също се случва чревно движение или перисталтика. Но тъй като няма нищо твърдо, което да заглуши шумовете, те се чуват много повече отколкото когато сме яли. Точно като празна къща.
- Според експерти, в този случай, ромченето може да продължи до 20 минути и повтаряйте горе-долу на всеки час, докато изядем нещо.
Как да намалим тези досадни шумове
Въпреки че обикновено обикновено изчезват спонтанно след известно време, има няколко неща, които можете да направите: