Защо карантината може да изостри пандемията от затлъстяване - Infobae
С повече от една четвърт от човечеството в карантина, заседналият начин на живот и консумацията на лошо хранителни храни биха повишили нивата на затлъстяване. Според изчисленията на СЗО всяка година от тази кауза умират 2,8 милиона души
COVID-19 и затлъстяване, пандемии по време на карантина (Shutterstock)
The COVID-19, заболяване, причинено от вируса SARS-CoV-2, пандемия, която вече засяга 208 държави по света с над 1 милион заразени и 67 хиляди смъртни случая, промени начина на живот на хората. Според експерти, най-ефективният начин да се избегнат повече инфекции е социалното дистанциране, т.е. да поддържа възможно най-голямото разделяне, така че няколко държави -повече от една четвърт от човечеството- внедрени карантинни или изолационни схеми, чрез които гражданите трябва да останат в домовете си.
Да сте у дома в продължение на няколко дни и седмици може да бъде ефективно срещу COVID-19, Но това ще подхрани пандемия, която засяга над 1,9 милиарда възрастни с наднормено тегло в света и над 650 затлъстели, според данни на Световната здравна организация. (КОЙ).
За опустошението, което броят на смъртните случаи и заразените от новия коронавирус оставя всеки ден, последиците в икономическата сфера с рязко падане на фондовите пазари и предстоящи финансови кризи, вирусът ще остави още една следа, която ще продължи с течение на времето: това е кара хората да се напълняват.
В диалог с Infobae, на Бакалавър по хранене Мария Сесилия Понсе (MN 3362) обясни, че „Последиците от карантина ще се видят през месеците, трябва да обърнем внимание на това, което се случва в световен мащаб с предаването на болест като COVID-19, но без да изпускаме от поглед всички останали незаразни болести, които изпитваме, и наднорменото тегло и затлъстяването е едно от най-големите притеснения в световен мащаб. У нас последните проучвания показват, че над 60% от населението е с наднормено тегло и затлъстяване, така че след карантина е логично тези проценти да се увеличат ".
В допълнение към опустошението, което броят на смъртните случаи и хората, заразени от COVID-19, напуска всеки ден, последиците в икономическата сфера с рязко падане на фондовите пазари и предстоящи финансови кризи, вирусът ще остави още една следа, която ще продължи време: прави хората да се напълняват (Shutterstock)
"Комбинацията от социална изолация, увеличаване на хормона на кортизола, който носи страх, мъка, несигурност и несигурност на работното ниво, която ни очаква, в комбинация с лошата диета, която хората имат, защото се установява, че има увеличение на индустриализираната храна, и по-голямото количество захари и брашна, които ядем в наши дни, очевидно ще има последствия ”, добави той.
Според диетолога „включването на ултрапреработени храни чрез бисквитки, месени, alfajorcitos, сладкиши, към които човек прибягва, за да облекчи тази ситуация и емоционалния глад, това ще бъде много негативно за нашето здраве в бъдеще, добавено към липсата на физическа активност и излагане на слънце".
Ключът към избягването на тази прогноза според този експерт е, че "нека започнем да правим задължителна физическа активност, всеки ден, по един час на ден, чрез някое от наличните приложения или канали и се възползвайте от факта, че разполагаме със свободно време за готвене на здравословна храна: зеленчуци, тортили, пудинги, суфлета, препарати на основата предимно на зеленчуци и практикуващи сладкарски рецепти без захари и заместващи някои брашна".