Защо бързо забравям прочетеното Mind is Wonderful

защо

Повечето от нас помнят само част от информацията, която получаваме. Мозъкът е проектиран да изхвърля информация, която не е от значение. По принцип това би бил кратък отговор на въпроса в заглавието: защо бързо забравям прочетеното?

Забравянето на част от прочетеното е нормално. Четем книга, но много пъти си спомняме само дали ни е харесала или не, или някакъв поразителен пасаж. Това се дължи на избора на подходящо съдържание, което нашият ум прави. Също така на факта, че четенето задейства сложен процес, включващ много спомени.

Въпросът обаче е още по-сложен. Мозък имате нужда от причини, за да запазите получената информация, в така наречената дългосрочна памет, тъй като остава там, както е, за около 80 минути.

Сетивата са шлюз от информация към сетивна памет. Оттам нататък това съдържание отива в краткосрочната памет и след това в работната памет. Но за да премине и да остане в дългосрочната памет, трябва да му дадем основания. Необходимо е тази нова информация да се свърже с придобити преди това знания или с изживени емоции.

„Някои книги са тествани, други погълнати, много малко дъвчени и смилани“.

-Сър Франсис Бейкън-

Функционирането на паметта

Паметта е функция на нашия мозък. Благодарение на него тялото ни може да кодира, съхранява и извлича информацията, получена в миналото. Паметта се класифицира в три вида:

  • Сензорна памет. Това е способността да записва информация от външния свят, чрез сетивата. Може да обработва много информация наведнъж, но има малка способност да я задържа.
  • Краткосрочна памет. Той се използва за взаимодействие с околната среда.
  • Дългосрочна памет. Разглежда базата данни на мозъка; Тази памет е това, което съхранява живи спомени, знания за света, образи, концепции и т.н.

Как работи този процес? Има първа фаза, наречена кодиране, в която ние възприемаме външна информация и тя отива в сензорната памет. На този етап мозъкът избира това, което го интересува, въз основа на предишен опит. Този начин на работа прави паметта ни по-ефективна, но също така благоприятства определени пристрастия, като потвърждение.