Защо атакуват съветите на Барбара де Регил

Актрисата няма проучвания за храненето и предлага съвети за храна.

  • ИНГРИД СИЛВА
  • 24.09.2019
  • 18:20 часа.

Защо съвети от Bárbara de Regil На хранене и упражнения? Повече от веднъж, Барбара де Реджил се превърна в тенденция, една от най-новите причини е видеото, което той сподели с критика към онези хора, които консумират водки и пържени тако, които произлизат от фразата: "Провалих те, Барбара де Регил".

съветите

Накрая актрисата публикува ново съобщение, в което каза, че препоръчва това, което прави и работи за нея, че не е диетолог и че, за да получи диета, предлага да отидете на специалист:

„Предавам съветите си с любов и всички те са ЕСТЕСТВЕНИ (нищо не се инжектира, нищо не се оперира) има 1000 различни диети и митове! Проучете и направете това, което ви се струва най-добре. "

Съвети от Bárbara de Regil: Защо ги нападат?

Ето най-противоречивите хранителни и "здравословни начини на живот" препоръки на известната актриса:

1. Избягвайте алкохола. Барбара уверява, че пиенето на 25 водки уврежда тялото ви.

Реалност. Прав си, избягването на консумацията на алкохолни напитки е една от основните препоръки на Министерство на здравеопазването (Ssa), като се има предвид, че алкохолът е психоактивно вещество, което може да породи зависимост. Да, 25 водки не се препоръчват за никого, но звучи отгоре. Препоръката е да се избягва консумацията на алкохолни напитки, но ако те се консумират, това е умерено.

2. Идеална храна. Реджил е казал, че ако сте с нормално тегло и не искате повече нищо, за да качите мускули и в същото време да не напълнявате, трябва да ядете 180 гр. месо, повече от половин чаша задушен или кафяв ориз и чиния зеленчуци с малко маруля.