Запазване и загряване на кърмата
Кърмата е най-подходящата храна за бебето, тъй като доставя всички хранителни вещества, от които се нуждае през първите месеци от живота. Кърмата е най-подходящата храна за бебето, тъй като доставя всички хранителни вещества, от които се нуждае през първите месеци на месеци живот.

Кърменето на детето е лесно, тъй като кърмата е с идеалната температура. Няма нужда да го загрявате или опаковате. Винаги е готова за пиене!
Но не всички майки могат да си позволят да присъстват, когато детето трябва да яде и те трябва да прибягват до изцеждане с помпа за кърма.
След процеса на екстракция е важно млякото да се съхранява правилно, на безопасно място, при правилната температура и за препоръчаното време:
- При стайна температура (19-26ºC): 4 до 6 часа
- В хладилник (4ºC): от 72 часа до 8 дни
- Във фризера (-17ºC до -20ºC): 3 до 12 месеца
Преди да дадете на бебето шише, е необходимо да достигнете идеалната температура, за да може то да го вземе. Затоплянето на кърмата е напълно безопасно и лесно за изпълнение.
За да се улесни както размразяването, така и затоплянето, най-добре е да съхранявате млякото на малки порции, от 30 до 120 мл.
Как се размразява кърмата?
Правилното размразяване е важно. Веднага след като млякото се извади от фризера, то трябва да се постави в хладилника, така че студената верига да не се скъса. Процесът на размразяване отнема приблизително 12 часа, така че е препоръчително да го направите навреме.
Ако трябва да ускорите процеса на размразяване, можете да поставите контейнера с млякото под поток студена вода и постепенно да увеличавате температурата.
След като млякото се размрази, има два варианта: да го държите в хладилника или да го претопляте, за да го дадете на бебето.
Как правилно да загрявате кърмата?
Има няколко начина за затопляне на млякото, но най-безопасните са: поставете бутилката в топла вода и използвайте нагревател за бутилки.