Захари Леви, трансформацията за Шазам! Esquire

Да станеш лош супергерой е строга работа, ако не вярваш, попитай Захари леви, който прекара последните 18 месеца като се подиграва за неговата шазам филм!, - една от най-популярните ленти в DC Extended Universe -. За Захари Леви тренировката с множество треньори и ученето да се адаптират към пригодността на ролята беше предизвикателство, но в крайна сметка удовлетворяващо.

„Много съм благодарен, буквално бях платен, за да бъда във възможно най-добрата форма“, каза Захари Леви пред Men's Health. "Сега съм по-силен от всякога и съм много по-отдаден на собственото си здраве и благополучие".

Сложните репетиции за хореография на бой, видяни във филма, бяха за Захари Леви най-напрегнатите, които някога е изпитвал за роля. „Наистина исках да направя всичко, което ми разрешиха, което не е толкова нормално на лента“, обясни той. „Ако правя комедия или драма, обикновено пресъздавам реалния живот; Правя го през цялото време, но когато правите супергерой, неща като: отлети от сграда, стреляйте в мен, хвърляйте електричество и оцелявайте при експлозии. ".

ПЪТЪТ ЗАХАРИ ЛЕВИ СТАНА ШАЗАМ!

За да изгради физика, годна за супергерой на големия екран, Захари Леви имаше стратегия, разработена от няколко треньори. „Всички те имаха различни упражнения. Научих много от тях, това беше завладяващо “, каза актьорът. „Ходенето на фитнес не само ми помага физически, но и се чувствам по-добре емоционално и психически“.

Захари Леви започва да тренира 5 или 6 пъти седмично, като почти изключително вдига тежки предмети и яде много. Първоначално той работи в Лос Анджелис с треньор на име Грант Робъртс. „Ядях от 3500 до 4000 калории на ден, вдигнах колкото се може повече тегло през първите няколко месеца“, обясни той.

Продукцията се премества в Торонто за 4 месеца, където Захари Леви научава каскади и започва репетиции по борба, работейки с треньора на SWAT HEALTH Кайл Ардил. „Наддадох 10 до 11 килограма през първите два месеца упражнения и силата ми също нарасна“, каза той. "И все пак трябваше да намалим всички тези печалби и да ги направим функционални.".

Захари Леви влезе в страхотна функционална тренировъчна фаза със SWAT, която се състоеше от шестдневна рутина, редуване на по-големи и по-леки тежести, повече повторения, кардио и гъвкавост. Той направи и немска тренировка за обем, за да направи мускулите по-плътни и по-силни.