Възраст и спортно обучение
Професор по физическо възпитание. Степен по физическа култура
Доктор на науките. Физически треньор F.B.F.
Dr.C. Луис Даниел Мозо Касете
Множеството фактори, променливи и показатели, които оказват влияние върху постигането на високи нива на ефективност, ефикасност и ефективност на макропроцеса на спортното обучение, е изключително значимо по отношение на количеството. В рамките на този широк спектър, възраст, Класифицира се по различни начини в рамките на гореспоменатия процес, сред които са хронологичната, биологичната, оптималната възраст за подбор, за започване на спорт, за постигане на максимално представяне - спортни резултати и др. Но във всеки случай, освен името си, възрастта се превръща в елемент от жизненоважно значение в смисъла на гарантиране на оптималното проявление на процесите на планиране, насочване, контрол и систематично оценяване на спортната подготовка във всеки един от етапите, които съставляват този процес на обучение, като всичко това неумолимо допринася за запазване на качеството на живот на спортиста.
Ключови думи: Спортни тренировки. Възраст. Качество на живот
В заключение, ние сме на мнение, че променливата възраст, Независимо от класификацията си, той представлява един, ако не и елементът от най-голямо значение за последователната концепция на сложния и продължителен Спортен тренировъчен процес, Предвид неговото значение, той трябва да упражнява определени контролни механизми върху него, в съответствие с гаранциите, предлагани от гореспоменатата променлива в полза на ефективността на посочения процес и по-специално по отношение на запазване на качеството на живот на спортиста.