Вземете товар от себе си - Институт Енрик Корбера
В допълнение към метаболизма, диетата или упражненията, емоционални фактори те са основен елемент за обяснение на вариациите, които наблюдаваме в теглото си.
Знаем, че храната, освен че е субстратът, с който се храним, има и символично значение. Аспекти като чувството на глад, предпочитането на един или друг вид храна, скоростта на метаболизма на всеки човек или дори алергии и хранителни навици, имат силно подходящ емоционален корелат, който може да ни помогне да разберем как е свързан с емоционалната среда, от която ние също се "подхранваме".
Бионевроемоцията разбира тялото като перфектно средство за комуникация между човека, неговата съвест и околната среда. По този начин, е особено подходяща емоционалната среда, която човек живее, когато изпитва значителни разлики в теглото си, тъй като тялото ни реагира, за да се адаптира към ситуация, която ние възприемаме като стресираща.
Напълняването или отслабването има много по-дълбока функция, отколкото си мислим.
Например, в случаите, когато дадено лице проявява затлъстяване от раждане, можем да анализираме както емоционалната среда на вашата бременност майка като фамилна история зад този човек. Там можем да намерим улики, които могат да ни помогнат да разберем значението на езика на тялото им. Ако човекът продължава да има наднормено тегло и днес, трябва да се обърне специално внимание на поведението или вярванията, които човек продължава да поддържа. Не трябва да се забравя, че първоначалната структура бележи опита, но на свой ред опитът потвърждава структурата. Така, да надхвърля конфликтите свързани със семейната ни структура, можем да започнем, като променим тези убеждения и поведения, които ни карат да се чувстваме несвързани.