Воля за отслабване и бъдете здрави

Животът в сегашното ни западно общество често е много бързо, пълен с искания, на товари, на бързина ... Трябва да направим много неща, добре и бързо. Ние сме въвлечени в динамика, която ни притиска да не спираме и да поемаме отговор на безкраен брой проблеми, което ни принуждава да имаме сила на волята да се изправим пред определени обстоятелства, като загуба на тегло преди стомашна сонда.

воля

Така че при този тип съществуване някои от нас мислят за диета по същия начин, по който правим други дейности. Тоест търсене на резултати бързо и отслабване на възможно най-много тегло за най-кратко време. За тази цел сме принудени да изпълняваме много строги и хипокалорични диети, при които трябва да ограничим значително разнообразието от ядени храни и където имаме безкрайност на ЗАБРАНЕНИ храни. Животът ни се превръща в калории, не това, не другото, като се „смачкваме“ да упражняваме от задължение (въпреки че ни отегчава суверенно).

В това състояние на напрежение, на огромни усилия (някои го наричат ​​„ Воля ”) Крайната ни цел е да отслабнем. Затова ние се претегляме често, за да потвърдим, че нашите големи усилия си заслужават. Но какво се случва, когато не отслабваме? Или че не слизаме надолу, как чакаме? Или просто се уморяваме, отегчаваме, измъчваме се?