Влияние на съня върху наднорменото тегло при деца и юноши
Обобщение
Въведение: Ограничаването на съня е независим рисков фактор за наддаване на тегло и затлъстяване и е значително свързано с честотата и разпространението на затлъстяването и различни хронични незаразни заболявания. Това води до ендокринни промени, които могат да бъдат свързани с по-висок дневен прием на храна и предпочитание към енергийно плътни храни, генерирайки положителен енергиен баланс, което води до наддаване на тегло и повишен риск от затлъстяване.
дългосрочен.
Цел: Анализирайте дали намаляването на количеството на нощния сън би било рисков фактор за наддаване на тегло и развитие на затлъстяване.
Методи: Проведено е антропометрично проучване (височина, тегло, ИТМ, обиколка на талията) върху 549 ученици на възраст между 6 и 17 години. Количеството сън се оценява чрез събиране на часовете сън през седмицата, дрямките и почивните дни и установяване, че децата в училищна възраст трябва да спят по 10 часа на ден.
Резултати: Децата, които не са спазили препоръчаните часове сън, не представят статистически значими данни във връзка с наднормено тегло или затлъстяване. По-ниското количество сън не е свързано отрицателно с ИТМ, нито определя повишен риск от затлъстяване.
Завършеност: Факторът „сън“ не е идентифициран като участващ в епидемията от затлъстяване при деца и юноши.
изтегляния
Цитати
San Mauro I, Megias A, Bodega P, García de Angulo B, Rodríguez P, Grande G, et al. Фактори за кондициониране
състояние на теглото. Nutr Hosp 2015; 31 (1): 178-82.
San Mauro I, Megias A, García de Angulo B, Bodega P, Rodríguez P, Grande G, et al. Влияние на навиците
състояние на здравословно тегло на деца и юноши в училищна възраст. Nutr Hosp 2015; 31 (5): 1996-2005.
Felix JF, Bradfield JP, Monnereau C, van der Valk RJ, Stergiakouli E, Chesi A, et al. Асоциация в целия геном
анализът идентифицира три нови локуса на податливост за индекса на телесна маса в детска възраст. Hum Mol Genet 2016; 25 (2): 389-
Шарма М. Диетично образование в училищни програми за превенция на детското затлъстяване. Adv Nutr 2011; 2 (2): 207S-
Carrillo-Larco RM, Bernabé-Ortiz A, Miranda JJ. Кратка продължителност на съня и детско затлъстяване: напречно сечение
анализ в Перу и модели в четири развиващи се страни. PLoS One 2014; 9 (11): e112433.
Monerero MS. Наднорменото тегло в света: причини и последици. В: Monerero S, Iglesias P, Guijarro G,
изд. Нови предизвикателства в разпространението на затлъстяването: лечение и качество на живот. 1-во изд. 2012; Билбао:
Chamorro RA, Duran SA, Reyes SC, Ponce R, Algarin CR, Peirano PD. Намаленият сън като фактор
риск от затлъстяване. Rev Med Чили 2011; 139: 932-40.
Pin Arboledas G, Lluch Roselló A. Мечтата при затлъстелите. Значение на клиничния скрининг. Acta Pediatr Esp 2007;
QUIEN. Обиколка на талията и съотношение талия - ханш: Световна здравна организация; 2008. Налично на:
Durnin JVGA, Fidanza F. Оценка на хранителния статус. Bibl Nutr Diet 1985; 35: 20-30.
Hernández M, Castellet J, Narvaiza JL, Rincón JM, Ruiz I, Sánchez E, et al. Криви на растежа и таблици.
Изследователски институт за растеж и развитие, Фондация Фаустино Орбегозо. Мадрид: Редакционен Гарси;
Работна група на Ръководството за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през
Първична грижа (GPC). Ръководство за клинична практика за нарушения на съня в детството и юношеството през
Първична грижа. План за качество на Националната здравна система на Министерството на здравеопазването, социална политика
и Равенство. Отдел за оценка на здравните технологии към агенция Laín Entralgo; 2011UETS № 2009/8.
Wu Y, Gong Q, Zou Z, Li H, Zhang X. Кратка продължителност на съня и затлъстяване сред децата: систематичен преглед и
мета-анализ на проспективни изследвания. Obes Res Clin Pract 2016; doi: 10.1016/j.orcp.2016.05.005.
Bagley EJ, El-Sheikh M. Семейният риск модерира връзката между съня и zBMI при децата. J Педиатър
Psychol 2013; 38: 775–784.
Pileggi C, Lotito F, Bianco A, Nobile CG, Pavia M. Връзка между продължителността на хроничния кратък сън и
Индекс на телесна маса в детството: Проучване в напречно сечение в училище, PLoS One 2013; 8: e66680.
Magee L, Hale L. Надлъжни асоциации между продължителността на съня и последващото наддаване на тегло: систематично
преглед. Sleep Med Rev 2012; 16: 231–241.
Lumeng JC, Somashekar D, Appugliese D, Kaciroti N, Corwyn RF, et al. По-късата продължителност на съня е свързана с
повишен риск от наднормено тегло на възраст от 9 до 12 години. Педиатрия 2007; 120: 1020-1029.
Картър PJ, Taylor BJ, Williams SM, Taylor RW. Надлъжен анализ на съня във връзка с ИТМ и телесните мазнини в
деца: Проучването FLAME. BMJ 2011; 342.