Видове корем и как да ги премахнете Как да отслабнете и корем GymVirtual - GYM VIRTUAL

корем

Може да харесате още.

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО 7 ДНИ ЗА ПОЛУЧАВАНЕ НА ВАШАТА НАЙ-ДОБРА ВЕРСИЯ

ПОЛЗИ ОТ ГАП КЛАС

Здравейте всички!:) Как си? Днес ви представям всички предимства на GAP клас. Знам, че много от вас са любимите ви съчетания, защото работим както с глутеуми, корем, така и с крака, но не.

ПРЕЗЕНТАЦИЯ! НОВ КАЛЕНДАР НА ДЕКЕМВРИ

Здравейте всички! Как си? Добре дошли в последния календар на тази 2020! Не знам за теб, но годината отлетя за мен. Да отидем за този календар! Вече знаете, че всеки месец имате.

5 коментара

Моят е корем 3, защото благодарение на вас и календарите за обучение успях да сваля от ноември до март от 66,5Kilos на 59,2Kilos. И коремът ми ме побърква в допълнение към натрупването на газове, тъй като поглъщам малко вода. адски е. Опитвам се да сваля още няколко килограма, така че да намалее.

Здравейте, казвам се Вивиан, на 29 години съм. Поздравявам ви от Гватемала, моята пансита е # 2, тренирам от 6 месеца, първите 3 бяха само кардио за 30 минути, след това започнах с тренировъчния календар, но не отслабвам или измервам, донякъде е разочароващо, защото въпреки че се опитвам ежедневно да изпълнявам рутините и не виждам промени, разочарован съм и не искам да продължавам,