Веганство, хранене и вегетариански рецепти

Това е портал, посветен на уважението, което заслужават нечовешките животни. Този уебсайт е създаден с идеята да защитава връзката между вегетарианство и движението антиспециалист (или от Освобождение на животните), пред мотивациите, ориентирани само към ползата за човека (здраве, хранене, екология, използване на ресурси и др.)

вегански рецепти

веганска диета

Какво защитаваме

Вегетарианство.net защитава глобално отношение на истинско уважение към нечовешките животни. Това отношение е веганството, което в допълнение към веганската диета (без всякакви животински продукти) носи ръка за ръка отхвърлянето на всички форми на експлоатация на животни. По този начин да бъдеш веган предполага не само отпускане на всички продукти от животински произход в храната, но и в облеклото, като същевременно се отхвърлят шоута, в които се използват животни (циркове с животни, зоопаркове, делфинарии) или експерименти с животни, лов, риболов и др.

Рецепти за вегетариански бургер

Опитайте една от нашите вегански рецепти за бургер. Имаме раздел от готварската книга, който ви дава идеи за приготвяне на хамбургери у дома и също така включва опцията за приготвянето им във фурната, което прави възможно използването на много малко масло и ги прави по-здрави. Харесваме ги много, но ще препоръчаме разнообразна и здравословна веганска диета, затова се опитваме да дадем пример и едва ли правим пържени ястия. Свикнали сме да печем този вид ястия.

Надявам се тези вегетариански хамбургери да са ви по вкуса.

Рецепта за веган хумус

Ако трябва да изберем между всички тях бърза и лесна веганска рецепта (стига да сме сготвили нахут), може би бихме избрали хумуса.

Здравословни възможности в суровите веган диети

Статия на Vegan Society за сурови веган диети, в която можете да намерите много информация за този тип диета от критична гледна точка. Групи храни в сурова и веганска диета, хранителни вещества, които трябва да се вземат предвид, размисъл върху палеодиетата и диетата на други страхотни маймуни, примерно меню за един ден и т.н.