Вашата седмична диета с дефиниция на Vitónica 2

Абонирайте се за Vitónica

Току-що приключихме тренировката за сила на звука, така че след седмица почивка е време да смените етапа и да започнете новата тренировка за дефиниция, която ще наречем, vitonic definition 2.0, така че за начало ще покажем най-важното от дефиницията диетата с проста дефиниция 2.0 .

Тази седмична диета Vitónica е първата от трите диети, за които ще ви поставим този път обучение за дефиниция на витон 2.0. Това е много лесно за носене, въглехидратите все още се приемат, тогава ще пристигне диета с усъвършенствано определение и накрая диета с кетоза.

Хората се интересуват от диета

Тази диета е насочена към хората, които са се справили добре с обемната диета, с която са се покрили (натрупали мазнини) и искат да отслабнат (премахнат мазнини), за хора, които спортуват и искат да загубят малко мазнини, или за хора, които просто искат да отслабнат с няколко килограма.

Задържане на течности

Много е важно, че заедно с тази диета Пий много вода и намалете приема на сол (за да не можем да добавяме сол по време на хранене), за да освободим задържането на течности, което може да имаме в тялото. Колкото повече вода е по-чиста и по-малко се задържа, така че пийте около 2 литра на ден.

---