Ускорете метаболизма си, за да отслабнете с тези 4 добавки La Opinion

За да може човешкото тяло да бъде активно всеки ден, то се нуждае от процес, който произвежда енергия въз основа на количеството и качеството на изядената храна. Този процес се нарича метаболизъм и се извлича от протеини, въглехидрати и мазнини, които след преработката им от организма се превръщат в киселини и захари.

метаболизма

Когато говорим за метаболизъм, Ние се позоваваме на естествената функция на нашето тяло да придобива хранителните вещества, които се изискват от всяка храна и напитка, която консумираме, и ги използваме за естествени процеси на тялото като разпределение на кръвта или укрепване на костите, кожата и дори нашия мозък.

Вижте тези добавки, които да ви помогнат да управлявате метаболизма си:

1. Екстракт от зелен чай:

Този екстракт от зелен чай ще ви осигури необходимата енергия, която ще продължи цял ден, без да се чувствате нервни и треперещи като другите продукти с високо съдържание на кофеин и добавки. Екстрактът от зелен чай Zhou Nutrition съдържа полифенолни катехини и епигалокатехин галат (EGCG), за да подпомогне поддържането на здрави клетки в тялото ви и да подпомогне окисляването на здравословни мазнини.

Комбинацията от кофеин и теанин в зеления чай има синергични ефекти, за да подпомогне мозъчната функция, включително настроение и бдителност. Това е номер 1 по продажби в Amazon в категорията зелен чай.

две. Прах на прах:

Много е важно да закусите, но ако сте от тези, които имат малко време, този прах, пълен със суперхрани, ще ви даде всичко необходимо. Съдържа повече от 50 суперхрани на супена лъжица, 1 милиард пробиотици, 6 грама фибри и високо съдържание на антиоксиданти. Трябва да го комбинирате със смути, овесени ядки, кисело мляко или сок.