Упражненията са здраве за хора с диабет BODYTECH Най-добрата фитнес зала в Колумбия

Упражненията са основен съюзник на здравето, особено когато са предписани за подобряване на качеството на живот при хора с диабет.

От: Soraya Munar 27 май. 2020 г.

Диабетът е често срещано заболяване, при което организмът трудно контролира нивата на захар в кръвта, но професионално предписаните упражнения могат да помогнат в борбата с болестта.

Хормонът инсулин, произвеждан от панкреаса (орган, намиращ се в корема), регулира нивата на кръвната захар. Тялото на хората с диабет тип 1, което обикновено започва в ранна тийнейджърска възраст, не произвежда достатъчно инсулин за контрол на кръвната захар, така че те трябва да получават инсулинови инжекции.

Тялото на хората с диабет тип 2 е устойчиво на въздействието на инсулина. Това е известно като „възрастен” диабет, обикновено се развива в зряла възраст, но може да се появи и при деца с наднормено тегло. Фамилната анамнеза за диабет и наднорменото тегло, особено в средата на тялото, са значими рискови фактори за развитието на диабет тип 2.

Идеалното тегло за височината и пола на човек значително намалява шансовете за развитие на диабет тип 2. Това заболяване може да се лекува с диетичен план, упражнения и перорални лекарства, но може да са необходими инжекции от тип 2. инсулин.

Какво се случва, когато пациент с диабет започне професионално воден план за упражнения?

Според Алехандро Сармиенто, спортен лекар и ръководител на програмата Бодитех доктор упражнения при пациенти с диабет:

---