Упражненията с тежести намаляват чернодробните мазнини и подобряват контрола на кръвната захар

МАДРИД, 14 юни (EUROPA PRESS) -

намаляват

Изследване, проведено върху мишки от група изследователи от Университета на Кампинас (UNICAMP) в Со Пауло (Бразилия), показва, че физическите упражнения с тежести могат да намалят натрупаните мазнини в черния дроб за кратък период от време, подобрявайки контрола на кръвната захар при пациенти, страдащи от затлъстяване и диабет, дори преди да настъпи значителна загуба на тегло.

Това проучване, публикувано в „Journal of Endocrinology“, заключава, че две седмици от този вид упражнения се използват за модифициране на генната експресия на чернодробната тъкан. Това се случва, защото се изгарят повече липиди, което допринася за лечението на безалкохолна мастна чернодробна болест. В този смисъл се наблюдава също така, че сенсибилизацията на клетъчния инсулин в тъканта се е подобрила, намалявайки чернодробния синтез на глюкоза.

По този начин Леандро Перейра де Моура, професор в Училището по приложни науки на UNICAMP и главен изследовател на изследването, обясни, че излишните мазнини в черния дроб причиняват възпаление, което прави чернодробните клетки по-малко чувствителни към действието на инсулина, което може да доведе до цироза и чернодробна недостатъчност.