Упражнения след уголемяване на седалището Др
В пластичната и естетична хирургия д-р Мигел Фернандес Калдерон сме специалисти по уголемяване на седалището. Днес искаме да ви разкажем всичко за упражнения след уголемяване на седалището. Продължавайте да четете, за да знаете как да поддържате резултатите от операцията.
Едно от най-търсените лечения
В нашите офиси в Албасете и Мадрид все по-често се изисква операция за уголемяване на седалището. Става въпрос за интервенция, която нараства с най-голямо търсене всяка година.
Има две различни техники при уголемяване на седалището. Можем да различим този, направен със собствена мазнина, и този, направен със силиконови импланти. Д-р Мигел Фернандес Калдерон ще ви препоръча по професионален и честен начин, за да постигнете най-добрия резултат.
Днес ще ви обясним как да започнете да спортувате, като правим разлика между двете основни техники и през целия процес на възстановяване. Тези препоръки са направени в консултация след интервенцията, за да се постигне най-добър резултат чрез нашия метод на S-култура.
Важно е да носите правилно увеличаване на седалището следоперативно така че резултатът да е непобедим. Ние също предлагаме тези препоръки в нашия блог.
Упражнения след уголемяване на седалището със собствена мазнина или липофилинг
Увеличаването на седалището в Albacete със собствено мастно или глутеално липофилиране е най-честата техника за извършване на интервенцията. При тази процедура липоскулптурата на гърба, корема и крайниците се комбинира с инфилтрацията на мазнини в областта на седалището.
Това е интервенция, която включва умерен дискомфорт и поява на екхимоза през първата седмица. Следователно в непосредствения следоперативен период се препоръчва относителна почивка и никакви физически упражнения. Освен това през първия месец е необходимо да носите компресионна дреха, която да ограничи някои дейности.
Кога да започнете да тренирате след глутеално липофилинг?
След уголемяване на седалището с липофилинг, след първата седмица на относителна почивка, можем да започнем физически упражнения.
Препоръчително е започнете с нежни упражнения които не включват поддържане на седалището компресирано. Ходенето или бягане с ниска интензивност трябва да бъдат упражненията, които трябва да се възобновят след първата седмица на почивка. Във фитнеса можете да започнете да работите горната част на тялото с леко тегло няколко дни по-късно.
От третата или четвъртата седмица, ако следоперативният период е правилен и го позволява, можем да усилим състезанието. Често вече имате повече енергия и по-малко дискомфорт, отколкото в началото. По това време синините най-вече ще изчезнат.
По същия начин от четвъртата следоперативна седмица упражненията за сила на долната част на тялото се възобновяват с нарастваща интензивност. Няма проблем в поддържането на седалището за повдигане на тежестта. Малко по малко се увеличава, докато достигне нивото преди интервенцията.