Университетски курс за спортно хранене - интервално училище
Интервално училище
Това обучение с университетски сертификат на Националния университет на Авеланеда предлага да се донесат необходимите знания, така че треньорът или спортистът да могат да подобрят дейността си, придобивайки знания за хранителни планове за спортисти, добавки (креатин, суроватъчни протеини, мазнини), различни видове на диети (хипокалорична, хиперкалорична, палеолитна, зонова диета) и много други съдържания.
По време на курса ще бъдат достъпни инструменти, за да могат учителите или любителите на спорта и физическата активност да кандидатстват за подобряване на спортните си резултати и да работят върху състава на тялото си.
- Макронутриенти (въглехидрати, протеини и мазнини), хранителни източници на всеки и функционират.
- Въведение в антропометричната оценка.
- Хидратация и физическа активност
- Храненето се прилага за спортове за издръжливост и прекъсвания.
- Храненето се прилага за спортове на сила, сила и скорост
- Храненето, приложено към функционалното обучение
- Спортна добавка
- Хранителни препоръки за наддаване или отслабване
ВАЖНО: Този университетски сертификат одобрява съдържанието, представено от Interval School, не е еквивалентно или отговаря на заглавие на степен като Lic.In Nutrition.
Като преминете това обучение и прикачите всички изисквания, описани по-долу, ще получите цифровия сертификат, издаден от Националния университет на Авеланеда.