Уелнес на наднорменото тегло и ставите Aquilea

Склонни сме да мислим, че дискомфортът в ставите обикновено се причинява от естественото износване на възрастта или от практиката на ударни спортове. Наднорменото тегло обаче също е пряко свързан фактор и този, който за съжаление нараства.

наднорменото

Ставите, особено тези на долната част на гърба, ханша, коленете и глезените, са проектирани да поддържат нормална телесна маса, която съответства на височината на всеки индивид. Сега, ако теглото се увеличи значително и не е възможно да се контролира, налягането в областта се увеличава и има нарастване на триенето между хрущялите.

Лесно е да си представим, че коляното не е еднакво, за да поддържа тегло от 60 килограма, отколкото едно от 80. В дългосрочен план тази ситуация може да доведе до преждевременно износване на тъканта и в крайна сметка костите да се сблъскат с всяка други.