Учебна програма - 8 модула - Коучинг на SanaTuVida

модула

Презентация и добре дошли от Ева Йорда. Въведение и цели на сертифицирането. 8-те основни стълба на DETOX EXPERT. Какво прави експертът и неговия обхват. Лично дело. Какво е Detox. Превърнете страстта си към здравословния живот във вашата професия. Личният опит на Ева. Мотивация. Be-Do-Have. История и лична марка. Вашият първи инструмент за проектиране на здравословни програми. Модул на задачите 1.

Методология на DETOX: дефиниция, ръководство за детоксикация, етапи, ползи, противопоказания, тест за токсичност. Как да създадете свои собствени балансирани и почистващи менюта. Организация. Планиране. Списъци за пазаруване. Ръководство за приготвяне на салати, смутита, зеленчукови млека, вечери и ястия. Лечение на плодове и зеленчуци: почистване, консервация, замествания, сезонен календар. Детокс готвене с Chef Ozz: системи за готвене, вдъхновение и изследвания. Екология и боравене с храни. Първи стъпки в социалните мрежи с Laura SJ и María Salto. Видимост. Общност. Модул 2 на задачите.

Холистично хранене. Основни положения. Класификация на храните. Биоиндивидуалност. Първично-вторично хранене. Текущи последици от диетата. Хормонална детоксикация. Недохранване. Митове и истини. Калории Алкално-кисела. Храносмилане-асимилация. Допълнение. Суперхрани. Комбинации Храносмилателни времена. Истински фалшив глад. Псевдо-Храна. Обработено. Текуща реклама. Четене на етикети. Диетите не работят. Бъдещото поколение. Храна на живо с Дра. Затараин. Хормонално здраве с Vero Villalobos. Бонус: 4 електронни книги на Eva Jordá: Detox за пролет, лято, есен и зима. Модул 3.