Трябва да отидете на диетолог, за да отслабнете

Има моменти, в които се чудим дали наистина е необходимо да отидем на диетолог, за да отслабнем, или в крайна сметка това наистина е най-малкото

Това е въпрос, който можем да си зададем и е много логично да го зададем, наистина в крайна сметка ни създава усещането, че не е толкова необходимо да се обръщаме към диетолог, че в крайна сметка всички видове в света яжте го и не е толкова трудно, правим го от много години без твърде много проблеми.

Логично е да мислим това, но трябва да помислим и защо нещата се влошават и влошават? Разбира се, не защото не отивате при диетолога, но това е нещо по-глобално, това е много голяма промяна в парадигмата, която влачим всички настоящи поколения, все по-често имаме по-заседнала работа, хобитата ни обикновено са свързани с малки дейности, които изискват, диетата ни позволява да се наслаждаваме на този хедоничен аспект по по-евтин и лесен начин, рекламирането на определени продукти, които имаме ежедневно пред носа си, накратко преживяваме промяна, към която не можем да се адаптираме то.

Означава ли това, че имам нужда от диетолог? Ами не, не наистина, защо ще ви лъжа, всичко това не означава, че имате нужда от диетолог, за да се научите как да се храните, макар че може да е полезно и необходимо за много хора.

КАКВИ ВАРИАНТИ ИМАМЕ, КОГАТО ИСКАМЕ ДА ОТСЛАБНЕМ?

Бих казал, че като се вземат предвид новите технологии, новите услуги, актуалната информация, която можем да намерим онлайн, имаме 3 възможни варианта, когато обмисляме загуба на тегло, което, разбира се, винаги трябва да бъде придружено от промяна в навиците:

Хуан Паломо, готвя си го, ям го, тоест да правя всичко сам.
Хвърли ми кабел, който вече разбрах
По-изгубен съм от магаре в гараж

Мисля, че това са 3-те опции, които в момента можем да намерим, и разбира се не всички опции са за всички и може би тези, които използват едната, биха били фатални с другата, хубавото е, че като цяло можем да се възползваме от всяка от тези опции и разбира се може да има междинни неща, които са взети от единия и от другия, ще ги обясня добре, за да бъдат разбрани.

ЮАН ПАЛОМО

Хуан Паломо трябва да го направи сам, трябва да вземе и да каже, вижте, не искам да похарвам и стотинка, а ако го похарча, това е много, много малко, но съм готов или съм готов да направя всичко на моята собствена, да се уча, да опитвам, и всичко това с цел промяна на навиците ми.

Това е опция, която не е за всеки, трябва да се има предвид, че тази опция предполага значителна загуба на време, когато не харчите пари, обикновено прекарвате време, тъй като трябва да прочетете, видите, филтрирате информация, да я разберете, научете се да го прилагате, да правите грешки, препрочитате, преизпълнявате, прецаквате отново, бягайте от митовете и дори с всичко това често е трудно да можете да филтрирате цялата дезинформация, която също съществува.

Разбира се, има хора, желаещи да направят това, желаещи да се научат по този начин, да разберат какъв е техният истински проблем, да се научат как да се справят с него, така че това е сложен вариант, но истината е, че това е вариант и има хора, които изглежда са проектирани да приемат тази опция и да се справят добре.

Тук влизат в действие разпространителите, тези от нас, които са на оръдието, тези, които ви предлагат информация и инструменти, без да очакват нищо в замяна, ние предлагаме информацията за тези, които могат да се възползват от нея, и за тези, които се нуждаят от повече помощ защото ние също сме разбира се, но без всички разкрития е вярно, че ще сме за сметка на онези статии във вестници, които често намираме, като тези, които коментираме тук в петък.

Следователно подкрепата за оповестяването също е важна задача в това отношение, така че Хуан Паломо да не се изгуби в море от дезинформация и интереси на трети страни.

ХВЪРЛЕТЕ МИ КАБЕЛ, КОЙТО ВЕЧЕ СЛАБАМ

Да кажем, че това е средната точка, която имаме между Хуан Паломо и изгубеното магаре, това е точката, в която не можете да отделите толкова много време за филтриране, толкова много време за вземане на решения, четене, грешки, имате нужда от определен път, маркиран, но не искате/можете да похарчите твърде много пари, книги, курсове, единични въпроси, това е необходимо на тази група.