Трите типологии; асо на Аюрведа; Cu; той е твой
Актуализирано на 21 февруари 2020 г., 13:02 ч.
Според Аюрведа всеки човек изразява уникална комбинация от трите доши или хумора. Познаването на преобладаващото във вас ще ви позволи да изберете храни, които ви балансират.
В Аюрведа всеки от нас има конституция и въз основа на нея терапевтът установява режим на живот, който балансира цялото. Тази конституция се определя от дейността на три доши или хумори, Какво са те вата, питта и капха.
Всеки от тях съответства на енергия и всеки човек има различна комбинация от тях, в която преобладават една или две. Кафа се идентифицира с него Вода телесен; pitta е огън което дава топлина и Вата е свързана с въздух. Тук имате повече информация за тях.
Каква е вашата доша: вата, питта или капха?
Външният ви вид, личностните ви черти или поведения, които се подчертават, когато се чувствате добре или когато се чувствате зле и някои физически симптоми на дисбаланс помагат да се определи каква е преобладаващата доша във всеки човек.
Разберете кой е вашият с това малък тест и какви са основните препоръки да се грижите за себе си чрез диета във всеки отделен случай.
Според общия ви вид
Конституцията ви, външният вид на кожата и косата ви, очите, устните и външният вид на зъбите ви варират в зависимост от това дали преобладава една или друга доша:
- Вата: Тънък, костна конституция; суха, груба, студена кожа; рядка, тъмна, фина, къдрава коса; сухи, тъпи малки очи; тънки, сухи устни; зъби понякога неправилно подравнени.
- Пита: Конституция и средно тегло; луничаста кожа; умерена коса или преждевременно плешивост, фина, мека, червеникава или сива; пронизващи зелени, сиви или лешникови очи; средно големи червени или розови устни; средни зъби.
- Кафа: Нисък ръст, силно и добре развито тяло; мазна, мека, гладка кожа; вълнообразна, гъста, дебела, мазна, лъскава коса; големи, изпъкнали, привлекателни очи; силни, бели зъби, стегнати, дебели устни.
Аюрведа: какво е това и какво може да направи за вас?
Според вашите положителни психически черти
В личността някои добродетели са по-маркирани в зависимост от вашия профил: