Трикът да заспите преди и на върха на стаята си; n мирише добре
Писнало ви е да се мятате, без да можете да заспите? Ето едно естествено лекарство, което може да ви помогне да го постигнете и в същото време да изпълни спалнята ви с приятни аромати.
Актуализирано на 1 септември 2020 г., 15:19
Ако няма начин да затворите окото си или страдате от безсъние, трябва да опитате спрейовете за възглавници. Както добре известни като мъгла от възглавници, те са продукти на средата между терапията и козметиката, които помагат да се създаде атмосфера, благоприятна за добър нощен сън, почивка или релаксация възползвайки се от предимствата на ароматерапията, форма на алтернативна медицина, базирана на използването на етерични масла и други ароматни съединения, които подобряват психологическото или физическото благосъстояние.
Трябва само да изпарете ги или ги напръскайте върху възглавницата, постелките или спалнята си малко преди лягане и техният аромат ще ви помогне да заспите по-лесно и да спите по-спокойно докато ароматизирате стаята, за да мирише по-добре. Според експерти, по същия начин, по който има миризми, които ни безпокоят и могат да ни държат будни - като миризмата на тръби или мръсни чаршафи - други ни успокояват и отпускат и ни карат да спим и да си почиваме по-добре.
Мъгла за възглавници L'Occitane
Неговият релаксиращ спрей за възглавници е един от най-продаваните продукти на френската къща. Той принадлежи към тяхната ароматерапевтична линия; въз основа на свойствата на етеричните масла. Те препоръчват да го приготвяте на пара в спалнята всяка вечер 15 минути преди лягане.