Трикове за избор на вашето спортно бельо - Esunderwear
С пристигането на януари започва целта на всяка година да се върнем във фитнеса и да свалим онези килограми, които сме натрупали по време на празниците. Но за да изпълним тази цел, е също толкова важно да изпълняваме упражненията правилно, за да не се нараним, като например да носим адекватно облекло, за да избегнем увреждане на тялото си. Що се отнася до бельо, най-важното е да изберете правилния модел и материали.
Категорично не се препоръчва използването на прашки, тъй като може да причини протриване и бактериални инфекции. По отношение на материалите са изключени коприна, дантела, полиестер и други тъкани, които поддържат влагата в интимната зона. Препоръчва се използването на материали като ликра и памук, тъй като те позволяват на кожата да диша по-добре и са по-меки и по-удобни.
Препоръчително е също да се използва бельо това не е много износено, тъй като ако се носят еластичните ленти, те могат да причинят протриване и дерматит, още повече, препоръчително е да носите дрехи без шевове или гуми, за да избегнете този вид дразнене.
За момичетата
Що се отнася до дамското бельо, най-добре е да носите спортен сутиен с правилния размер, тъй като е доказано, че упражненията без подходяща опора могат да причинят проблеми с гърба и раменете, дразнене на кожата, причинено от пот или малки разкъсвания на връзките, които подкрепете гърдите.