Това съм аз и моите обстоятелства

Говорихме миналия уикенд за удобството да репопулираме нашата очукана чревна флора, наречена "микробиотаПричината за това е причинена от нашия „индустриализиран“ начин на живот - градски и западен - който систематично и прогресивно унищожава нашата флора, увреждайки здравето на гостоприемника, прониквайки в червата и предизвиквайки възпаление.

моите

За да увеличим нашето бактериално биоразнообразие, по-специално на чревно ниво (където се намират повече от 70% от всички телесни бактерии), това, което слагаме в устата си - на всеки толкова често, е от съществено значение, въпреки че много други фактори влияят на този растеж (начин на живот, физическа активност и т.н.).