Това са 10-те филма на ужасите, които ви карат да изгаряте най-много калории

Досега знаехме, че прекрасното преживяване да седнеш да гледаш филм е откровено възнаграждаваща дейност в много отношения, но това, което нямахме представа е, че седенето на диван в продължение на почти два часа може да ни помогне да изгорим калории. По-конкретно, тази функция се дължи на лентите на ужасите, както показа физиологът Ричард Макензи след проучване с няколко доброволци.

Ускоряването на пулса и увеличаването на сърдечната честота в резултат на освобождаването на адреналин е виновно за това. Стресът на организма се увеличава, апетитът намалява и активността на основния метаболизъм се увеличава. Всичко това, в резултат на поставянето пред някой от тези филми:

---