Торта с моркови и бадем Рецепти с D, диета

Споделете публикацията

Един от проблемите, които обикновено имаме, когато сме на диета, е изкушението да имаме нещо сладко. Как да го избегнем? Тук имате торта, много лесна за приготвяне, направена без брашно и която ще ви изненада със своя вкус и гладкост. Идеята е, че сладките или десертите се приемат по изключителен начин, така че, разбира се, това не е рецепта за всеки ден. Но ще ви помогне, ако имате гости у дома или ако някой ден искате да изненадате семейството със здравословен десерт.

Защо този десерт е здравословен? Тъй като съдържа много малко захар, на практика 5%, почти същото количество захар, което съдържа естественото кисело мляко. Освен това не съдържа зърнени храни, а само бадемово брашно. Давай и го подготви!

рецепти

Морковна и бадемова торта

  • 70 грама бадемово брашно.
  • 80 грама морков, смлян в блендер (смилане плюс сок).
  • 10 грама панела или кафява захар.
  • 5 грама химически дрожди кралски.
  • 1 средно яйце.
  • 10 грама смлени орехи.
  • 5 грама канела.
  • Нарязани бадеми за украса.
  • За крема сиренето:
  • 100 г Обелено обезмаслено сирене.
  • 5g панела или кафява захар.
  • 5 г масло.