Топ 10 ПРИЛОЖЕНИЯ за мотивация и лична помощ през 2018 г.
мотивация за мобилни приложения и самопомощ 2018
С идването на новата година всички си поставихме нови предизвикателства и цели: да водим по-здравословен живот, да се откажем от лошите навици .... Някои мотивационни мобилни приложения ще ви помогнат да постигнете личните си цели и задачи. Подбрахме за вас тези 10 мотивационни и самопомощни мобилни приложения за 2018 г. които искате да имате на мобилния си телефон. Някои са за iOS, други за Android, следете и опитайте този, който най-добре отговаря на вашите нужди ....
1. Приказно: мотивирайте ме!
Невероятно мобилно приложение за Android
Това е едно от най-препоръчваните мотивационни приложения в техническите блогове. Fabulous не е просто инструмент за проследяване на навици или приложение, за да се оцените, има холистичен подход, да тренираш щастието си. Приказно ще ви преведе персонализирани съчетания и съвети, базирани на ежедневните навици които ще трябва да завършите през целия ден, за да преодолеете целите и предизвикателствата, представени от приложението.
Предлага се само за Android.
2. Крачки
Това е едно от най-препоръчваните приложения за поставете цели и навици. Това е отговорно да ви напомни с графики как сте в процес на изпълнение на целите му в здравеопазването, финансите, проучванията, бизнеса, финансите ... Той е много пълен, да, разработен е само на английски.
Предлага се само за iOS
3. 7 седмици
7 седмици-мобилно приложение за постигане на целите
Както подсказва името, 7 седмици (7 седмици) помага за придобиване на нови навици или да се отървете от лошите, след няколко седмици. Методът му се основава на бестселъра „Силата на навика“. Учените вярват, че сладкото място за развиване на навик е около 7 седмици, така че след като завършите 49 дни подред с малък провал, можете да сте сигурни, че сте развили положителен навик, нарушили сте лош навик или сте завършили Цел.
Трябва да отбележите с „х“ деня, в който постигнете целта си. Всеки ден, който завършите, ще се доближавате до целта си, увеличавайки мотивацията, силата на волята и дисциплината си.
Предлага се само за Android.
4. Бъдете щастливи Предизвикателство 30 дни
Бъдете щастливи Предизвикателство 30 дни мобилно приложение
Какво по-добро предизвикателство в живота от това да бъдеш щастлив. И то е, че щастието е в него самия и понякога е необходимо само да направите малки промени в себе си. Въз основа на положителната психология, това мобилно приложение ви дава съвети, фрази, насоки и аудиозаписи за щастие, които да отразявате всеки ден и запишете вашите идеи и това, което получавате. Безплатно е и на испански.