Тони Камо Искате ли да отслабнете? Вие решавате; Федорко
След обширна обиколка на Латинска Америка, TONY KAMO пристига в град Неукен със своите успешни семинари:
¿Искате ли да отслабнете? От теб зависи!
Искате ли да се откажете от пушенето? От теб зависи
Тревожност и страхове за управление на стреса
Тони Камо ще проведе три семинара за отказване от тютюнопушене и отслабване, в допълнение към семинара Контрол на стреса, тревожността и страховете.
Тони Камо проведе тези семинари с изненадващи резултати в Чили, Еквадор, Боливия, Колумбия, Аржентина, Испания, Панама, Гватемала, Салвадор, Мексико, Хондурас, Перу, Коста Рика, Парагвай, Уругвай, Венецуела, Португалия, САЩ и сега в Аржентина.
„Искате ли да отслабнете?“
Целта на семинара е да откриете удоволствието от яденето и да се насладите на храната, докато контролирате теглото си.
Забравете строгите диети, които не ви позволяват да ядете това, което ви харесва и ви причиняват безпокойство. (Смятате ли, че е добре да се подложите на диета? Идеята да не можете да ядете това, което искате, предизвиква безпокойство)
Как да различим дали е тревожност или глад?
Много лесно, представете си, че искате да ядете нещо сладко или солено, просто си задайте този въпрос ...
Мога ли да заменя това сладко или солено за плодово или зеленчуково ястие?
Ако отговорът е НЕ, това е "Тревожност".
Ако отговорът е ДА, това е "Глад".
В курса ще се научите да премахвате чувството на безпокойство и жертва, което прави отслабването да изглежда толкова трудно.
Вашето решение трябва да бъде твърдо.
В началото на курса ще ви покажа какво ви е пречило да отслабнете досега.
Ще научите техники за контрол на поведението, релаксацията и безпокойството, така че да не се вманиачавате върху храната и най-добре, без да страдате от нея.
Поредица от предложения ще ви програмира така, че да контролирате безпокойството, ситостта и апетита си и в резултат да премахнете излишните килограми.
Методът за психично програмиране (MPM) използва техники за контрол на поведението, релаксацията, внушенията и тревожността.
Хиляди хора (можете да видите писмени и видео препоръки) вече са го постигнали в моите сесии и вие също можете да го направите.
Ако наистина сте ясни и искате да отслабнете. Това е вашият курс.
В курса ще се научите да премахвате чувството на тревожност и жертва, което прави отслабването да изглежда толкова трудно. Целта е вие да откриете удоволствието от яденето и да се насладите на храната, като контролирате теглото си. Забравете строгите диети, които не ви позволяват да ядете това, което харесвате, и генерират безпокойство и имайте предвид, че може да не е добре да се подлагате на диета, тъй като идеята да не можете да ядете това, което искате, може да го подобри.
"Искате ли да се откажете от пушенето? Вие решавате"