Тютюн във веганство - Испански вегетариански съюз (UVE)
Тютюн във веганство
Засяга ли тютюнът особено зеленчуците?
Въпреки че преди няколко години вегетарианското и веганското население бяха доста хомогенни, загрижени за здравето си, активни и следваха здравословен начин на живот далеч от пороци като алкохол или тютюн, днес диапазонът е много по-широк.
Като се има предвид, че веганската популация е тази, която следва начин на живот, фокусиран върху намаляването на страданията и експлоатацията на животните и околната среда, това може да няма много общо със здравето. Можете да се грижите много за животните или Земята и не се интересувате от собствения си човек. Когато фокусът на промяната в начина на живот е външен, здравето често отстъпва.
Аз лично мисля, че въпреки факта, че моите мотивации са външни, тоест, че го правя, защото не съм съгласен с начина, по който се третират животните и с загубата на ресурси, които трябва да ядат продукти от животински произход, и въпреки също Като диетолог, моите мотивации да бъда здрав са от една страна да се чувствам добре, а от друга са политически.
Колкото и това, което ме кара да бъда веган, не е собственото ми здраве, искам да бъда още един пример, че можете да правите нещата добре, че можете да бъдете здрави и 100% с напълно растителна диета. Освен че искам да се чувствам добре, за да мога да работя за подобряване на този свят, давайки всичко, което мога, на това движение. А това води до избягване на токсини като тютюн и алкохол, доколкото е възможно.
Това, което ще направя с това, е, че днес има много широк кръг от хора, които ядат вегетарианско или веганско, и следователно мотивациите са много различни.