ТИРАМИСУ БЕЗ ЗАХАР

чаена лъжичка

Тази вкусна рецепта от Тирамису е подходящ за диабетици и дори за тези, които правим диета или искаме десерт с малко калории!

Както може би знаете, Тирамису е италиански десерт по високи постижения. Ако посетите Рим не спирайте да го опитвате. Един от най-добрите сладкарници, които го правят на ръка, е Помпи, царството на тирамису на Via della Crocce, в близост до Испанските стъпала, няма да знаете дали да изберете за класиката или за безкрайността на сортовете, които предлагат: шам фъстък, банан, ананас измиване .

Въпреки че на нашия уебсайт можете да намерите друга рецепта от Тирамису с много оригинална презентация, която не бива да пропускате.

Но днес е време да се подготвим по-здравословната версия от този вкусен десерт, с който ще направим Стевия, естествен подсладител с 0 калории и много предимства. 😉

СЪСТАВКИ

• 2 жълтъка
• 100 мл сметана за разбиване
• 250 мл сирене Маскарпоне
• 1 чаена лъжичка Стевия

За пандишпановите торти без захар
• 3 яйца
• 1/2 чаена лъжичка стевия на прах
• 75 гр. Сладкарско брашно
• 1/2 чаена лъжичка кралска мая (бустер)
• 1/2 боб ванилия, извлечете ваниловите семена
Освен това имате нужда .
• 1 еспресо, подсладено със Стевия по ваш вкус, за да потопите тортите.
• Неподсладено какао на прах за гарнитура

ПОДГОТОВКА

Може би ще намерите бисквитите без захар в супермаркета и можете да запазите тази стъпка. Препоръчвам ви обаче да приготвите свои торти, можете да му придадете желаната форма, а също така са много по-здравословни и по-евтини.