ТЕСТОСТЕРОН И ОТСЛАБВАНЕ Testogainz

Ако въведете в Google „предимства на тестостерона“, ще намерите десетки статии, изброяващи увеличения капацитет за изгаряне на мазнини като едно от най-големите предимства на високите нива на Т ...

Но наистина ли тестостеронът прави това? И ако да, защо се случва? Могат ли момчета с ниско T да отслабнат?

калориен дефицит

Ще научите как тестостеронът и загубата на тегло си влияят взаимно в тази статия:

Имайки предвид факта, че не приемате стероиди, отслабването означава, че ТРЯБВА да изгорите повече енергия (калории), отколкото консумирате. С други думи, трябва да се поставите в състояние на отрицателен енергиен баланс.

Без значение какво сте чували от така наречените гурута и експерти, загубата на тегло винаги означава, че трябва да зареждате тялото си с по-малко енергия, отколкото изгаря, и в този случай тялото ви ще трябва да използва собствените си енергийни резерви, за да поддържа неговото функциониране.

Науката многократно е доказала - без съмнение - че енергийният дефицит е единственият ИСТИНСКИ начин за отслабване, независимо от съотношението на макроелементите или инсулина, гликемичния индекс, глутена или всяка друга мода, която съществува.

Професор Марк Хауб толкова се умори от твърденията, че калориите навътре и навън не са верни, че той яде Twinkies, Doritos, Oreos и протеинови шейкове в продължение на 2 месеца, докато постоянно има калориен дефицит от

800 ккал на ден.

Познайте какво се случи? Загубени 27 килограма. Някои експерти по здравословна храна твърдят, че количеството загубени килограми не е важно, но количеството загубени мазнини, така че е важно да се спомене, че процентът на телесните мазнини на Марк също е спаднал от 33,4% на 24,9%.