Телешко руло с патладжани и спанак за диети от cuinereta dolceta
Отпечатайте или изтеглете
Телешко руло с патладжани и спанак за диети
Съставки
- За марината за месо:
- 500 г телешка кайма
- 2 яйца
- 1 праз, (бяла част)
- 2 скилидки чесън
- 1 щедра клонка магданоз
- 1 морков, малък
- 1 парче червен пипер, (на вкус)
- Сол
- Червен пипер
- За месото:
- 1 патладжан
- 100гр спанак, варен
- Филмова хартия
- 3/4 литра вода, за пара .
52 минути
TM 31
Подготовка на рецептата
Натрошаваме всички зеленчуци в маринатата за 30 секунди при скорост 8, първо изпразваме в гевгир, за да освободи малкото течност, която зеленчуците могат да направят, а след това в купа заедно с месото, яйцата и подправките, разбъркваме на ръка, запазваме.
