Те са безглутенов ориз Krispies здравословен начин на живот
Независимо дали сте на диета без глутен поради опасения за здравето или лични предпочитания, да разберете кои храни са без глутен може да бъде предизвикателство.
В допълнение към основни продукти като пшеница, ечемик и ръж, много други съставки във вашата диета също могат да съдържат глутен.
Оризовите криспи са популярен продукт и закуска за много хора по света.
Тази статия разглежда по-отблизо дали Райс Криспи е без глутен.
Оризови хрупкави съставки
Оризовите хрупкави са направени от ориз, който естествено не съдържа глутен.
Някои видове обаче съдържат добавки и съставки, които могат да съдържат глутен.
Например, Kellyg's Rice Krispies включва малцов сироп, който е вид подсладител, произведен от ечемик.
Подобно на пшеницата и ръжта, ечемикът е зърно, което естествено съдържа глутен (1).
Следователно тези с цьолиакия или чувствителност към глутен трябва да избягват продукти, направени с ечемик, включително малцов сироп.
Поради съдържанието на малцов сироп, оризовите криспии, както и закупените от магазина оризови лакомства, са извън границите, ако сте на диета без глутен.
Безглутенови сортове
Въпреки че оризовите хрупкави храни на Kellogg съдържат глутен, няколко други марки произвеждат свежи оризови зърнени храни, които са подобни и без глутен.
Потърсете зърнени култури на основата на ориз от марки като One Degree, Nature's Path или Barbara's, като всички те могат безопасно да се ползват от хора с целиакия или чувствителност към глутен.