ТАПЕТИ РИБИ - Рецепти на Лора
18 март 2020 г. С 1 коментар
Рецептата за тапети за риба е много проста и най-хубавото е, че можете да я приготвите за тапет на скара или като тапет за риба на пара.
Едно от нещата, които най-много харесвам в рибата, е, че тя се приготвя по много здравословен начин. Не ви е необходима мазнина, за да готвите рибен тапет, тъй като рибата се приготвя в собствен сок в алуминиевото фолио.
Тапети за рибено филе
Нарича се тапетно филе, защото рибното филе се поставя върху алуминиево фолио, което се затваря много добре, така че да не оставя сокът му да излиза и да се готви със собствени сокове. Тази рецепта за рибен тапет е прекрасният предлог да добавите голямо количество зеленчуци във фолиото и да им позволите да готвят заедно с рибите.
Риба на пара със зеленчуци
Имам няколко рецепти за риба със зеленчуци, които споделям с вас тук, някои със зеленчуци, други рибен стил китайска храна. Просто оставете въображението си да лети, сложете рибата и каквото ви хрумне върху алуминиевото фолио и запечатайте добре.
Тапети за печена риба
Ако нямате време да започнете да готвите, можете да направите рибата във фурната. Наистина не го препоръчвам, освен ако не правите повече от 5 парчета риба. Рибата е много лесна за приготвяне на пара.
Ако предпочитате да направите тази рецепта за тапети за печена риба, препоръчвам да я сложите върху лист за печене и да покриете всичко с алуминиево фолио, вместо да правите всяка риба поотделно. Можете да следвате същата тази рецепта за лимонова риба. Препоръчвам да добавите зеленчуци като нарязани моркови и дори картофи шамбре, едно от онези малки. Поставете фурната на 360 градуса по Фаренхайт или 180 градуса по Целзий и оставете рибата да се готви за около 10 до 15 минути.