Тамале има по-малко калории от плодов коктейл! Експресна телевизия

тамале

Мексико, 28 януари 2020 г.- Наближава традиционният ден на Канделария, а с него и времето за тамалес! Ако сте извадили куклата в rosca de Reyes, със сигурност вече търсите къде да купите тамалес, за да освободите небцето си на 2 февруари следващия, но след като прочетете това, можете да ядете вкусен тамале без вина или страх от опустошение на скалата.

Вярвате или не, тамале има по-малко калории от плодов коктейл!

В ексклузивно интервю за Salud180, Лора Кристина Бадило Галван, специалист по затлъстяване и хранене, обяснява, че тамале има по-малко калории от плодов коктейл, докато го четете.

Но, не се притеснявайте, не се вълнувайте или вълнувайте твърде много, не става въпрос за всички тамале, но едно е конкретно: царевичното тамале.

Специалистът обяснява, че на всеки 100 грама традиционен тамале има около 150 килокалории и всеки тамале със среден размер тежи приблизително 300 грама за общо между 500 и 600 калории!